言葉で癒されよう!【自分セラピー】のすすめ10選

幸運を引き寄せる

最近、疲れていませんか?

そんなあなたに、言葉で癒やされる【自分セラピー】をお送りします。 

3か月程前、車の事故に合いパソコンすら触れない状態から復帰しつつあります。

命があるだけで御の字。リハビリしつつブログ復活です。

言葉で癒やされる自分セラピー

この3か月、自分を支えてくれたのは言葉たちでした。そして、ひたすら言葉による自分セラピーの日々。

少しご紹介させていただきますね。

体の傷は医者が癒してくれる。心の傷は心が癒してくれる

体の傷は文字通り病院に行けば治してくれます。しかし、心が傷ついてしまったら?例えば失恋だとしたら病院では治せません。治してくれるのは人間の心。

哀しい思いをした分、新しい恋で素敵に輝けるはずです。

結婚までは ゆっくりと。離婚を決めたら全力疾走!

結婚0日という方も世の中にはいらっしゃいます。幸せならそれでいい。

しかしながら経験上申し上げます。急いでいいことは、ない。本当に、ない。

3年間は恋愛脳の病気と言いますから、悪い事もすべてフィルターにかかっています。結婚までは、ゆっくり相手を見る時間が必要かもしれません。すべての相性も関係しますしね。

そして離婚。これほど労力、気力、体力を奪われる事案は他にないのではないでしょうか。

決めたら即行動。のらりくらりしてるうちに、どんどん年をとっていくのです。

あー時間が勿体ない。決めたら全力疾走で。今が、この瞬間が自分にとって若い。次の恋に間に合いますよ!

不安に思うのも、楽しいと思うのも、全ては自分の心が決める

心の中は誰も覗くことはできません。

一度不安になってしまうと、ずーと引きずりがちになります。それは不安の連鎖。自分の中の心。

楽しいと思うのも、また自分の中の心。誰にも、自分にも振り回されないで。

不安に思うことはありません。決めるのは他でもない自分なのだから。

占いと宗教は違う

占いは、先を読む羅針盤。宗教は、信仰と私の中で分けています。

中には、占いも宗教と同じだと言う人が いまだに多いです。が、違います。

そして占いなんて、って言ってる人も意外と朝のテレビ番組の星座をチェックしている人が多いのもふしぎです。

今日のラッキーアイテムやラッキーフード、それは用意無理でしょうと言う内容もあるので逆に実行している人は何人いるのだろうと考えると面白いです。

楽に生きられる方法。それは自分を変えた方が早い

喧嘩をしている相手。そりが合わない相手。どーしても嫌な相手。

自分にとってストレスの溜まる相手はいるものです。

上手く共存していくには、相手の考えを変えるより自分を変えた方が早いです。

相手を変えるという労力の方がストレスですからね。

高い宝石、勿体ないと仕舞ったままでは?

クローゼットに仕舞ったままの高価な宝石たち。皆様のお宅にも眠っているのではないでしょうか。

宝石は、肌に乗ってこそ初めて輝き、美しさを発揮します。

身につけなければ、ただの石。眠っている宝石たちを起こして一緒に輝きましょう。  

高価な食器、いつか使うかもと仕舞ったままでは?

いつか使うかも。壊れたら勿体ないからと食器棚に仕舞われた高価な食器たち。

その、いつか、は何日もない。もしくは、ない。

義母が昨年亡くなり、キッチンを片付けた時、たくさんの高価な食器が箱から出されもせず、使いもせずたくさん出てきました。

たいしたものを作らなくてもお皿マジック(美味しそうに見える)を使っている私にとって衝撃的でした。高価なものも普段使いしてみませんか?気持ちが豊かになりますよ!

彼氏が○○してくれない! 

〇〇してくれない!○○やってくれない!と不満のあなた。

あなたは相手に どれだけ○○してあげられてますか?

年を重ねると感動が薄くなる。若いうちに旅に行くべき

同じものを見ても、新しい物を見ても、年を重ねると感動が薄くなっていくと、母がよく言っていましたが理解できませんでした。

年を重ねて、やっと意味がわかるようになりました。感動が昔より薄いのがわかるのです。

だからこそ、若いうちに旅や美術館へ行きましょう。

100%感じられる感動を今のうちに!

誕生日、祝ってもらううちは まだ子供

母親は自分の命を懸けて苦しみの中、産んでくれました。

やがて誕生日は、母親に産んでもらったことを感謝する日だと、子供を産んでから実感。

出血多量、アクシデントが重なり、万が一の場合は自分より子供を優先に、と頼みました。先生のおかげで、今生きています。

その日以来、自分の誕生日は母の好きなバラの花束とメッセージを贈っています。心から感謝を込めて。

パソコンに触れなかった3か月以上、少しづつ言葉に救われながらきました。これは、ほんの一部です。

皆様のお心に少しでも残る言葉があればうれしいです。

今日も 読んでくださりありがとう!

今日のメッセージ

なんだかんだしゃべったたて(色々言っても)

やっぱし健康いぢばんだや(やっぱり健康一番だよ)

わ、今わや しあわせだじゃ(私、今すごく 幸せだぁ)

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